Kacamata dan olahraga air di Bali: yang berhasil dan yang tidak
Di Bali, laut tidak pernah jauh. Surfing saat fajar, snorkeling sore hari, naik kapal ke Nusa Penida di akhir pekan. Kalau Anda memakai koreksi penglihatan, pertanyaan yang sama selalu kembali, di Canggu maupun di Sanur: bagaimana melihat dengan tajam tanpa meninggalkan kacamata Anda di dasar laut.
Pertanyaan ini kami terima setiap hari, dan justru paling jarang dibahas blog optisi. Sebagian besar saran mengandaikan Anda tinggal jauh dari air. Di sini justru sebaliknya. Jadi mari bahas topiknya dengan benar, karena ada dua masalah berbeda yang bersembunyi di balik satu pertanyaan, dan jawabannya tidak sama.
- Di dalam air dan di atas air bukan kebutuhan yang sama: yang satu soal ketajaman, yang lain soal cahaya.
- Lensa kontak lunak harian adalah cara paling sederhana untuk berenang dengan koreksi, dengan satu syarat: lensa tidak boleh bersentuhan langsung dengan air laut atau air kolam.
- Di atas kapal, lensa polarized kategori 3 menghilangkan silau dan mengembalikan dimensi permukaan air.
- Garam menyerang engsel dan lapisan lensa. Membilas dengan air tawar setiap selesai sesi melipatgandakan usia kacamata.
Di dalam air, di atas air: dua masalah yang tidak ada kaitannya
Di dalam air, masalah Anda adalah ketajaman. Membaca ombak yang datang, menemukan barang Anda di pantai, mengenali wajah. Cahaya jadi urusan kedua.
Di atas air, di dalam kapal atau duduk di papan menunggu set berikutnya, masalahnya berubah menjadi cahaya. Permukaan air memantulkan sebagian radiasi matahari langsung ke mata Anda, di atas apa yang datang dari langit. Anda menyipitkan mata, Anda lelah, Anda membaca gelombang dengan kurang baik.
Mencampur keduanya berarti membeli kacamata yang salah. Mari bahas satu per satu.
Berenang dengan koreksi: yang sebenarnya akan dikatakan optisi
Jawaban paling umum tetap lensa kontak lunak harian. Lensa itu mengoreksi, tidak bergeser, dan Anda buang begitu selesai. Tetapi satu aturan selalu kembali, di Canggu maupun di Ubud, dan aturan itu tidak bisa ditawar.
Lensa kontak adalah spons mikroskopis yang menempel di kornea. Begitu bersentuhan dengan air laut, kolam, atau sawah, lensa menahan mikroorganisme di dalamnya dan menjaganya tetap menempel pada mata selama berjam-jam. Itulah mekanisme di balik keratitis, peradangan kornea yang bisa lama disembuhkan. Risikonya rendah secara mutlak, tetapi bisa dihindari, dan itu dua hal yang berbeda. Panduan kami tentang kebersihan lensa kontak membahas aturan penanganan sehari-hari.
Dua cara yang bersih untuk melakukannya:
- Lensa harian di balik kacamata renang kedap air. Air tidak pernah menyentuh lensa. Anda lepas dan buang begitu keluar dari air. Ini metode paling aman.
- Masker atau kacamata renang yang dibuat sesuai koreksi Anda. Tanpa lensa kontak sama sekali. Koreksinya ada di masker itu sendiri. Untuk snorkeling rutin, ini pilihan terbaik, dan hampir tidak ada yang terpikir untuk memintanya.
Kalau koreksi Anda tergolong sedang, perlu diketahui bahwa masker selam biasa sedikit memperbaiki penglihatan di bawah air dengan sendirinya: lapisan udara antara mata dan kaca mengubah jalur cahaya. Ini tidak menggantikan koreksi, tetapi menjelaskan kenapa sebagian orang miopia melihat ikan lebih jelas daripada papan nama warung.
Di atas kapal: kenapa polarized bukan gimmick
Cahaya yang memantul dari permukaan datar, terutama air, menjadi terpolarisasi: gelombangnya berbaris pada satu bidang horizontal yang sama. Lensa polarized membawa filter yang memblokir persis bidang itu. Selubung putih itu hilang dan Anda mendapatkan kembali dimensi, warna, kadang bahkan dasar perairannya.
Di atas air, selisihnya dengan lensa berwarna biasa terasa jelas, jauh lebih jelas daripada di kota. Ini juga keuntungan keselamatan yang nyata kalau Anda mengemudikan kapal atau mengamati datangnya set ombak. Kami membahas mekanismenya di lensa polarized atau perlindungan UV.
Dua penjelasan yang berguna:
- Polarisasi dan perlindungan UV adalah dua hal berbeda. Sebuah lensa bisa saja polarized tanpa menyaring ultraviolet dengan benar, dan sebaliknya juga bisa terjadi. Anda butuh keduanya.
- Untuk matahari Bali yang penuh dan memantul dari air, kategori 3 adalah tingkat yang tepat. Kategori 4 yang sangat gelap dirancang untuk pegunungan tinggi dan tidak legal dipakai menyetir. Skala lengkapnya ada di kategori lensa kacamata hitam, dari 0 sampai 4.
Frame yang bertahan, dan selamat dari garam
Kacamata cantik yang tidak bertahan adalah kacamata yang hilang. Beberapa prinsip sederhana, dipelajari dari memperbaiki kacamata yang pulang dari pantai.
- Tali yang mengapung, bukan tali hiasan. Kalau talinya tidak mengapung, yang Anda dapat hanyalah pemandangan jelas kacamata Anda tenggelam.
- Frame yang ringan dan lentur. Di atas air, asetat lebih tahan benturan daripada logam tipis, yang langsung bengkok pada sangkutan pertama.
- Nose pad yang mencengkeram. Kulit basah dan sunscreen membuat permukaan selicin arena es. Nose pad silikon mengubah segalanya.
- Hindari engsel berbaut terbuka bila memungkinkan. Garam masuk dan membuat mekanismenya macet.
Setelah sesi: tiga langkah, dua menit
Garam tidak memberi ampun. Garam mengkristal saat mengering dan menyerang lapisan lensa sekaligus bautnya.
- Bilas dengan air tawar suam-suam kuku, jangan panas, begitu Anda kembali. Tanpa digosok.
- Setetes sabun netral di ujung jari, lalu bilas. Sabun mengangkat sunscreen, yang jauh lebih agresif terhadap lapisan lensa daripada garamnya sendiri.
- Keringkan dengan microfiber bersih, jangan pakai kaus atau handuk pantai, keduanya membawa pasir.
Dan jangan pernah meninggalkan kacamata di dasbor mobil atau kapal. Panas membuat asetat berubah bentuk dalam beberapa jam. Selengkapnya tentang iklim setempat di kacamata Anda di daerah tropis.
Rekomendasi kami, sesuai cara Anda memakai air
- Surfing rutin dengan koreksi: lensa harian di balik kacamata renang, atau tanpa apa pun di dalam air lalu kacamata hitam berresep polarized untuk sisa hari. Kami membahasnya di kacamata hitam berresep di Bali.
- Snorkeling: masker yang dibuat sesuai koreksi Anda. Nilai terbaik di antara semuanya.
- Kapal, memancing, seharian di laut: polarized kategori 3, tali mengapung, frame asetat.
- Pantai dan kolam tanpa berenang: kacamata hitam biasa Anda sudah cukup, dengan ritual membilas tadi.
Kacamata terbaik untuk air bukan yang paling teknis. Melainkan yang masih Anda pakai di akhir musim.
Kalau Anda masih ragu di antara pilihan-pilihan ini, datanglah ke Canggu, Ubud, atau Sanur. Optisi di tempat akan melihat koreksi Anda, cara Anda memakai air, dan bentuk wajah Anda, lalu kita putuskan bersama dalam beberapa menit. Lebih cepat daripada tiga malam mencari di internet.
Artikel ini bersifat informatif dan tidak menggantikan nasihat medis. Jika terjadi kemerahan, nyeri, penglihatan kabur, atau kepekaan terhadap cahaya yang tidak biasa setelah kontak dengan air, lepas lensa kontak Anda dan segera konsultasikan dengan tenaga kesehatan.