Gözlük reçetenizi teknik terimlere boğulmadan anlamak
Göz sağlığı, 6 dk okuma, Temmuz 2026
Gözlük reçetesi, düzeltmenizi anlatmak için birkaç kısaltma kullanır. Başlıcalarını nasıl okuyacağınızı ve optisyeninize neler sorabileceğinizi ele alıyoruz.
Reçete cam güçlerini ve diğer yararlı bilgileri belirtir. Optisyen bu değerlerden hareketle cam tasarımını seçer, montaj ölçülerini alır ve çerçeveyi ayarlar.
Akılda tutulacak temel noktalar
- OD genellikle sağ, OS sol göz demektir; kısaltmalar ülkelere göre değişir, Fransızcada OG kullanılır.
- SPH, diyoptri cinsinden sferik gücü belirtir.
- ADD, daha yakın bir mesafe için ek pozitif güçtür.

Her gözü ayrı okumak: OD ve OS
OD, Latincedeki oculus dexter, yani sağ göz ifadesinden gelir; OS, oculus sinister, sol göz demektir. Başka reçetelerde R ve L, Fransızcada ise OD ve OG kullanılır. Her gözü ayrı okuyun: değerler farklı olabilir. Bir satır eksik veya belirsizse iki gözün reçetesinin aynı olduğunu varsaymak yerine reçeteyi düzenleyene sorun.
Sfer, silindir, aks: üç önemli sütun
SPH diyoptri cinsinden sferik gücü belirtir. Negatif değerler miyopiyi, pozitif değerler hipermetropiyi düzeltir. Sayı sıfırdan uzaklaştıkça güç artar: −6.00, −1.00’dan güçlüdür. Bu sayı gözün genel sağlığını değil, düzeltmeyi anlatır.
CYL astigmatizmayı düzelten silindirik gücü belirtir; AXIS ise yönünü derece cinsinden gösterir. Bu değer 180’e kadar çıkar. 90° aks bir yönü anlatır, durumun şiddetini değil. Silindir, kullanılan gösterime göre artı veya eksi işaretiyle yazılabilir: farklı iki gösterim, dönüştürüldüğünde aynı reçeteyi temsil edebilir. Bu nedenle tek sütunu ayrı karşılaştırmayın. Boş CYL kutusu silindir kaydedilmediğini gösterir; tek başına astigmatizma olmadığını kanıtlamaz.
Miyopi, hipermetropi, astigmatizma ve presbiyopi arasındaki farkları ayrıntılı anlamak için bu konuya ayrılmış rehberimiz her birini pratik örneklerle açıklıyor.
Yakın ilavesi: yakın görüş için ek güç
ADD daha yakın mesafe için uzak düzeltmesine eklenen pozitif güçtür. Sıklıkla, yaşla yakına odaklanmanın zorlaştığı presbiyopide kullanılır; başka reçetelerde de bulunabilir. Örneğin −2.00 uzak sferine +1.50 ilave edildiğinde yakın sferik bileşen −0.50 olur; diğer parametrelerin de dikkate alınması gerekir. Dolayısıyla ilave, hazır okuma gözlüğünde aramanız gereken numara olmak zorunda değildir. Hedef mesafeyi de sorun: kitap ile masaüstü ekrana aynı uzaklıktan bakılmaz.
Yakın ilavesi çoğu zaman cam türleri arasında seçim gerektirir: yalnızca okumaya yönelik camlar veya aynı yüzeyde uzak ve yakın görüşü birleştiren progresifler. Bu seçimi tek odaklı mı, progresif camlar mı yazımızda açıklıyoruz.
Göz bebekleri arası mesafe: çoğu zaman eksik olan sayı
Göz bebekleri arası mesafe, İngilizcede PD, Fransızcada EP olarak yazılır; göz bebeklerinin merkezleri arasındaki milimetre cinsinden uzaklıktır. Her göz için birer monoküler mesafe olarak da verilebilir. Cam gücü gibi diyoptriyle ölçülmez. Optisyenlerimiz bunu merkezleme için, montaj yüksekliği ve cam türüyle yüzünüze ayarlanmış çerçevenin gerektirdiği diğer ölçülerle birlikte kullanır.
Reçete ne kadar süre geçerlidir?
Reçete geçerliliği ve test sıklığı yerel kurallara ve ihtiyaçlarınıza bağlıdır. Belgeyi kontrol edin, şüphede reçeteyi düzenleyene sorun. Reçete geçerli olsa da görmedeki değişiklik kontrol gerektirir: görme testi.
İyi bir gözlük; reçeteyi, cam konumunu ve çerçeve oturuşunu bir araya getirir.
Birlikte okumak için gelin
Reçetenizi ve mevcut gözlüğünüzü Bali’deki mağazalarımızdan birine getirin. Optisyenlerimiz değerleri sizinle inceler, montaj ölçülerini alır ve günlük yaşamınıza uygun seçenekleri açıklar. Belgede prizma veya taban belirtilmişse bunları da dikkate alırız. Prizma ışığı büker ve özellikle bazı çift görme sorunlarında reçetelenmiş düzeltmenin parçası olabilir. Taban, yönünü belirtir. Gözlük reçetesi kontakt lens siparişinde olduğu gibi kullanılmamalıdır: lens uyumu başka parametreler gerektirir.
En yakın Maison Mata mağazasını bulun
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; göz hastalıkları uzmanının veya nitelikli optisyenin önerisinin yerini tutmaz. Görmenizle ilgili sorularınız için sağlık uzmanına danışın.
İleri okuma için kaynaklar
- American Academy of Ophthalmology — Gözlükte prizma düzeltmesi nedir?
- AAO — Gözlük reçetesini okumak
- NEI — Kırma kusurları için gözlükler

