Occhiali da lettura preconfezionati: cosa correggono e cosa ignorano

Verso i quarant'anni il menù del ristorante comincia ad allontanarsi da solo. Allunghi il braccio, cerchi la luce, e un giorno compri un paio di occhiali da lettura alla cassa. Aiutano. Hanno anche tre punti ciechi che vale la pena conoscere.

Quei modelli già pronti, venduti in farmacia, al supermercato o su un espositore del distributore di benzina, non sono né una trappola né una cattiva idea. Funzionano, dentro un perimetro preciso. I problemi cominciano quando diventano l'unico paio, portato diverse ore al giorno per anni. Ecco che cosa guardiamo, e perché.

La presbiopia, in una frase

Dentro l'occhio, una lente flessibile chiamata cristallino cambia forma per mettere a fuoco da vicino. È l'accomodazione. Con gli anni si indurisce e si deforma meno. La visione da lontano resta quella di prima, ma il punto prossimo si allontana, centimetro dopo centimetro.

È un processo normale. Avanza lentamente e non arriva alla stessa età per tutti: prima se sei ipermetrope, più tardi se sei miope e ti basta togliere gli occhiali per leggere. Come ordine di grandezza, la gradazione da lettura si colloca tra +1.00 e +1.50 a 45 anni, tra +1.75 e +2.00 a 50, tra +2.00 e +2.25 a 55, e si stabilizza intorno a +2.50 verso i 65. Oltre +2.50 non vedi meglio, avvicini soltanto la pagina. Non ha nulla a che vedere con la miopia o l'ipermetropia, e si somma a loro invece di sostituirle. Un miope presbite resta miope: gli basta togliere gli occhiali per leggere, finché anche questo smette di funzionare. Spieghiamo la differenza tra tutti questi difetti in miopia, ipermetropia, astigmatismo e presbiopia spiegati.

Che cosa fa bene un paio già pronto

Siamo onesti. Un paio preassemblato è una soluzione vera in diverse situazioni.

• Il rimedio d'emergenza. I tuoi occhiali sono dall'ottico per una riparazione, sei in viaggio, hai rotto un'asta la sera prima di un volo.
• L'uso saltuario. Un paio in cucina, uno in auto, uno nella borsa da spiaggia. Perdere un paio di scorta costa meno che perdere il tuo.
• La prova. Servono a confermare che il problema è davvero la visione da vicino, prima di prendere un appuntamento.

Per una lettura occasionale, qualche minuto al giorno, fanno il loro lavoro. Nessun ottico serio ti dirà il contrario.

Che cosa non può fare: tre punti ciechi

1. I tuoi due occhi vengono trattati come se fossero identici

Un paio preassemblato porta la stessa gradazione a destra e a sinistra. Avere due occhi leggermente diversi, però, è molto comune. Quando quello scarto esiste, il cervello compensa di continuo per fondere le due immagini. Quel lavoro invisibile si paga a fine giornata, sotto forma di stanchezza o di mal di testa diffuso.

2. L'astigmatismo resta fuori

L'astigmatismo nasce da una cornea più curva in una direzione che nell'altra, un pallone da rugby invece di uno da calcio, così la luce non si incontra più in un solo punto. Deforma i contorni, da vicino e da lontano, e in parte può venire dal cristallino stesso. Un paio preassemblato non lo corregge mai, qualunque gradazione tu scelga. Puoi quindi ingrandire il testo senza renderlo mai nitido, e concludere per errore che ti serve più gradazione.

Una precisazione, perché conta: l'astigmatismo lo misuriamo attraverso la tua correzione, al forottero. La curvatura e la superficie della cornea in sé vengono esaminate da un oculista, non da noi.

3. I centri ottici non sono posizionati su di te

Ogni lente ha un centro ottico, il punto in cui la luce passa senza deviare. Su un paio fatto per te, l'ottico mette quel centro davanti alla pupilla. Su un paio preassemblato si trova su una media. Se i tuoi occhi sono più vicini o più distanti di quella media, guardi leggermente fuori centro e la lente devia la luce: è l'effetto prismatico. È direttamente proporzionale alla gradazione della lente, quindi su una gradazione da lettura bassa un piccolo errore di centratura è innocuo. Sulle addizioni più forti comincia invece a farsi sentire, ed è esattamente la sensazione di trazione che tanti descrivono a fine pagina.

I segnali che dicono che gli occhiali da lettura non bastano più

Nessuno di questi segni è grave da solo. Insieme dicono la stessa cosa: i tuoi occhi lavorano troppo.

• Devi aumentare la gradazione ogni sei mesi, mentre la presbiopia avanza lentamente. Una nuova correzione aiuterà, ma un cambiamento così rapido merita anche il parere di un oculista.
• Ti viene mal di testa dopo un'ora di lettura o di schermo.
• Un occhio vede nettamente meglio dell'altro con lo stesso paio.
• Alzare lo sguardo dà fastidio: il pavimento sembra bombato o troppo vicino.
• Hai la presbiopia sopra a una correzione da lontano e passi la giornata a giocare con due paia.

In quest'ultimo caso soprattutto, un solo paio progressivo o intermedio risolve spesso tutto in una volta. Spieghiamo come funzionano in le lenti progressive spiegate.

Un'ultima ragione per farsi controllare invece di comprare occhiali da lettura più forti. Dai quarant'anni in poi, un controllo della vista è anche il momento in cui si individuano il glaucoma o i primi danni oculari del diabete, che rubano la vista per anni prima che tu ti accorga di qualcosa. Tra i quaranta e i cinquantacinque anni il ritmo riconosciuto è ogni due-quattro anni; dopo i sessantacinque, ogni uno-due anni. Quello screening è compito dell'oculista, non nostro, e ti diciamo noi quando è il momento di andarci.

Che cosa cambia quando il paio è fatto per te

Un paio da lettura fatto per te parte da tre misurazioni: la correzione di ciascun occhio, presa all'autorefrattometro e poi verificata a mano un occhio alla volta, la tua distanza interpupillare e l'altezza a cui stanno gli occhi dentro la montatura che hai scelto. Conta venti-trenta minuti. Se vuoi sapere come si legge quello che c'è scritto sulla tua ricetta, l'abbiamo decifrata in capire la ricetta degli occhiali.

Quello che ci guadagni non è spettacolare a prima vista. È piuttosto un'assenza: smetti di pensare ai tuoi occhi. Il testo è nitido dal primo secondo, una lettura lunga non ti costa niente, e perdi il riflesso di toglierti gli occhiali per riposare.

E visto che un paio da lettura sta sul viso diverse ore al giorno, tanto vale che ti somigli. È anche una montatura, non solo un dispositivo.

Un buon paio da lettura non si fa notare. È così che lo riconosci.

Se hai un paio d'emergenza in un cassetto da due anni, tienilo per la cucina. E vieni a far controllare la visione da vicino: un ottico optometrista a Canggu, Ubud o Sanur, venti-trenta minuti. Il più delle volte quella stanchezza che hai finito per chiamare normale viene da una correzione che non va più bene. Quando non è così, te lo diciamo e ti mandiamo da un oculista.

Il controllo non costa nulla e non impegna a niente: puoi uscire con i numeri in mano e pensarci. Se poi ordini, un paio monofocale semplice è spesso pronto in giornata, e le progressive richiedono sette-dieci giorni. Anche partire da Bali prima che il tuo sia finito non è un problema, spediamo in tutto il mondo.

Questo articolo è informativo e non sostituisce un esame della vista né un parere medico. Un calo rapido della vista, lampi di luce, macchie nel campo visivo o mal di testa persistenti devono portarti a consultare senza indugio un professionista sanitario.