Woman wearing Maison Mata sunglasses in bright daylight, category 3 tinted lenses

Catégories de verres solaires, de 0 à 4 : laquelle sous le soleil de Bali

Guide solaire, 6 min de lecture, Juillet 2026

Toutes les lunettes de soleil ne filtrent pas la même quantité de lumière. Un petit chiffre, de 0 à 4, indique laquelle. Sous un soleil tropical, savoir le lire évite bien des mauvaises surprises.

Entre la plage, le scooter et les terrasses à l'ombre, une seule journée à Bali fait passer vos yeux par toutes les intensités de lumière. Deux paires de solaires d'apparence identique peuvent offrir un confort très différent, parce qu'elles ne filtrent pas la lumière de la même façon. Cette différence porte un nom : la catégorie de verre. La connaître vous aide à choisir la bonne paire pour le bon moment, et à ne pas confondre teinte foncée et vraie protection.

L'essentiel à retenir
  • Il existe cinq catégories, de 0 à 4, qui mesurent la quantité de lumière filtrée, pas les UV.
  • La catégorie 3 est le standard plein soleil : plage, ville, scooter de jour.
  • La catégorie 4, très foncée, est réservée à l'eau et à la très forte luminosité, et reste interdite au volant.
  • La protection contre les UV vient du traitement UV400, indépendant de la teinte.
Deux personnes en lunettes Maison Mata en plein soleil à Bali
La catégorie 3 couvre la plupart des journées ensoleillées à Bali

Ce que mesure vraiment la catégorie

La catégorie d'un verre solaire indique la part de lumière visible qu'il laisse passer. Plus la catégorie est élevée, plus le verre est foncé et plus il réduit l'éblouissement. Cette échelle, harmonisée au niveau européen, va de 0 à 4. Ne la confondez pas avec la protection contre les ultraviolets : la catégorie parle de confort face à la lumière, pas de sécurité face aux UV. Nous y revenons juste après.

Les cinq catégories en clair

Catégorie 0 laisse passer 80 à 100 % de la lumière. Verre clair ou très légèrement teinté, elle sert surtout à l'esthétique, aux verres de vue et à l'intérieur.

Catégorie 1 filtre environ 20 à 57 % de la lumière. Elle convient aux temps couverts ou à la fin de journée, quand le soleil est doux.

Catégorie 2 retient 58 à 82 % de la lumière. Un bon choix pour un ensoleillement moyen, une mi-saison ou une lumière changeante.

Catégorie 3 bloque 83 à 92 % de la lumière. C'est la catégorie la plus répandue et celle qui convient à la grande majorité des situations en plein soleil : plage, ville, campagne, bord de mer.

Catégorie 4 filtre jusqu'à 97 % de la lumière. Réservée aux conditions extrêmes, comme les sports nautiques ou la haute montagne, elle est trop foncée pour conduire.

Catégorie et UV, à ne pas confondre

Voici le point que beaucoup ignorent : ce n'est pas la teinte qui protège vos yeux des ultraviolets, mais le traitement du verre. Un verre très foncé sans filtre UV est même trompeur, car il dilate la pupille en laissant entrer davantage d'UV. La vraie protection s'appelle UV400 : elle bloque la quasi-totalité des rayons nocifs, quelle que soit la teinte. Chez Maison Mata, tous nos verres solaires intègrent une protection UV400, du plus clair au plus foncé.

Une bonne paire de solaires ne se juge pas à sa couleur, mais à la lumière qu'elle laisse à vos yeux.

Quelle catégorie pour la vie à Bali

Pour la plupart de vos journées ici, la catégorie 3 est le juste équilibre : assez foncée pour le plein soleil, assez claire pour rester à l'aise en passant d'une terrasse ombragée à la plage. Si vous surfez, naviguez ou passez de longues heures sur l'eau, où la réverbération double presque la lumière, la catégorie 4 prend tout son sens. Pour un usage quotidien polyvalent, une seule bonne paire de catégorie 3 suffit amplement.

Et pour conduire un scooter

Sur la route, gardez la catégorie 3. La catégorie 4 est interdite au volant et déconseillée à deux-roues, car elle assombrit trop la vision, notamment à l'entrée d'une zone ombragée ou sous les arbres. Pour la conduite de nuit ou sous la pluie, retirez les solaires : aucune catégorie n'est faite pour la pénombre.

En résumé

Le chiffre de la catégorie ne parle pas de protection, mais de la quantité de lumière qui atteint vos yeux. Choisissez la catégorie 3 pour presque tout sous le soleil de Bali, gardez la catégorie 4 pour l'eau et la très forte luminosité, et ne vous fiez jamais à une teinte foncée seule : vérifiez d'abord la mention UV400, à chaque fois.

Un doute sur la catégorie adaptée à vos journées ? Demandez-nous.Nos boutiques

Cet article a une vocation informative et ne remplace pas un examen de la vue ni l'avis personnalisé d'un opticien ou d'un professionnel de la vue.

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