读懂你的配镜处方,不用专业术语
视觉健康,阅读约 6 分钟,2026 年 7 月
医生给了你一张写满缩写和数字的处方,你却一头雾水。这很正常,几分钟就能看懂。
处方的每一行都精确描述你的眼睛看到什么,以及要看清需要什么。读懂这套代码后,你就能有把握地选镜,确认没有遗漏,并清楚该向眼镜师提出什么。下面逐行讲解,不用多余的术语。
重点速览
- OD 是右眼,OS 是左眼。每只眼睛各有数值,而且常常不同。
- 第一个数字前的符号几乎说明一切:减号代表近视,加号代表远视。
- 下加光只有出现老花时才有,通常在四十岁以后。

一次看一只眼:OD 与 OS
处方总是一只眼一只眼地读。OD 来自拉丁语 oculus dexter,右眼。OS 是 oculus sinister,左眼。两只眼睛很少以相同方式矫正,所以每行都有自己的数字。若只填了一行,说明两侧矫正相同,这比想象中更少见。
球镜、柱镜、轴位:三个关键栏
球镜(SPH)以屈光度衡量矫正力度。带减号的数字矫正近视,即看远模糊。带加号的数字矫正远视,即看近易累。数字越大,矫正越强。-1.00 是轻度矫正,-6.00 则较强。
柱镜(CYL)与轴位永远成对出现。它们矫正散光,也就是眼球曲率略不均匀、导致影像轻微变形的情况。柱镜给出度数,轴位给出方向,范围从 0 到 180 度。若这几格为空,说明你并无散光。
想更深入了解近视、远视、散光与老花的区别,我们的专题指南用具体例子逐一说明。
下加光:老花的那一行
四十岁起,眼睛看近处越来越吃力。这是老花,是自然过程,而非疾病。此时处方会加上一个数值,下加光(有时写作 ADD),始终带加号。它表示阅读菜单或手机屏幕所需的额外度数。
有了下加光,往往意味着要选择镜片:单用近用镜片,或选用把看远与看近融于一面的渐进镜片。这一选择我们在单光镜片还是渐进镜片一文中详述。
瞳距:常被漏掉的数字
最后一个标记,许多处方上没有,却对加工至关重要:瞳距,即两只瞳孔中心之间的毫米距离。它确保每片镜片的光学中心正对瞳孔。瞳距测错,即便度数正确,眼睛也会疲劳。在 Maison Mata,我们一律在门店免费测量。
处方能用多久
各国规定不同,但配镜处方几乎总有有效期,常为一到三年,儿童和高度矫正更短。过期后需要重新验光,因为视力会变化。若你的处方已有些年头,下单前先做一次验光更稳妥。
读懂处方,好眼镜就成了一半。剩下的,是我们的手艺。
来,和我们一起读懂它
把处方带到我们在巴厘岛的任一门店。眼镜师会与你一同细读,测量瞳距,并为你挑选恰到好处的镜片,不多也不少。工坊般的手艺,亲民的价格。
本文仅供参考,不能替代眼科医生或持证眼镜师的建议。有关视力的任何问题,请咨询专业医疗人员。