Scherp zien op en onder water: brillen, glazen en watersport op Bali

Op Bali is de zee nooit ver weg. Surfen bij het eerste licht, snorkelen in de middag, in het weekend de boot naar Nusa Penida. Draag je een correctie, dan komt telkens dezelfde vraag terug, in Canggu net zo goed als in Sanur: hoe zie je scherp zonder je bril op de bodem van de oceaan achter te laten.

Deze vraag krijgen we elke dag, en het is precies de vraag waar blogs van opticiens het minst over schrijven. De meeste adviezen gaan ervan uit dat je ver van het water woont. Hier is het omgekeerd. Laten we het onderwerp dus goed aanpakken, want achter die ene vraag schuilen twee verschillende problemen, en de antwoorden zijn niet hetzelfde.

In het water, op het water: twee problemen die niets met elkaar te maken hebben

In het water is scherpte je probleem. De golf zien aankomen, je spullen terugvinden op het strand, een gezicht herkennen. Licht komt op de tweede plaats.

Op het water, in een boot of zittend op je board tussen de sets door, wordt licht het probleem. Het oppervlak kaatst een deel van de zonnestraling rechtstreeks terug naar je ogen, boven op wat er uit de lucht komt. Je knijpt je ogen samen, je wordt moe, je leest de deining minder goed.

Wie de twee door elkaar haalt, koopt de verkeerde bril. We nemen ze allebei apart.

Zwemmen met een correctie: wat een opticien je echt vertelt

Het gangbare antwoord is nog altijd de zachte daglens. Hij corrigeert, hij schuift niet, en je gooit hem weg zodra je het water uit komt. Maar één regel komt telkens terug, in Canggu net als in Ubud, en daar valt niet over te onderhandelen.

Een lens is een microscopische spons die op je hoornvlies ligt. Breng hem in contact met zeewater, een zwembad of een rijstveld en hij houdt de micro-organismen vast die daarin zitten, urenlang tegen je oog aan. Dat is het mechanisme achter microbiële keratitis, een ontsteking van het hoornvlies. Degene die je bij naam moet kennen is Acanthamoeba, een amoebe die leeft in zoet water, zwembaden en kraanwater, en die zich niets aantrekt van de chloorwaarden waarmee drinkwater wordt behandeld. Het komt zelden voor. Het is ook enorm pijnlijk en de behandeling kan een jaar duren. Op het droge geldt dezelfde regel: spoel of bewaar een lens nooit in kraanwater, en komt er water in je oog terwijl je lenzen draagt, haal ze er dan uit en gooi ze weg. Onze gids over hygiëne van contactlenzen behandelt de dagelijkse omgangsregels.

De lenzen zelf hebben we op voorraad, daglenzen, maandlenzen en torische lenzen voor astigmatisme, in Canggu, Ubud, Sanur en Seminyak. Nog nooit gedragen? We laten je zien hoe je ze indoet, uitdoet en schoonhoudt voordat je de winkel verlaat.

Twee nette manieren om het te doen:

• Daglenzen onder een waterdichte zwembril. Water raakt de lens nooit. Je haalt ze eruit en gooit ze weg zodra je het water uit komt. Dit is de veiligste methode.
• Een duikbril op sterkte, of een zwembril op sterkte. Helemaal geen lens, de correctie zit in de bril zelf. Voor wie regelmatig snorkelt is dat veruit het comfortabelst. Bij Maison Mata maken we ze niet en we doen ook niet alsof: bestel er een bij een duikspecialist, en kom eerst bij ons langs voor de precieze sterkte die erin moet.

Een masker doet daarnaast nog iets op eigen kracht. Open je ogen onder water en alles is wazig, hoe goed je ook ziet: water breekt het licht bijna precies zoals je hoornvlies dat doet, waardoor het oog ongeveer 43 dioptrieën aan brekende kracht verliest, veel meer dan welk oog dan ook kan opvangen. Het masker zet weer een laag lucht voor je oog en geeft die kracht terug. En omdat er vlak glas tussen water en lucht zit, lijken dingen ongeveer een kwart dichterbij en een kwart tot een derde groter dan ze werkelijk zijn. Het vervangt geen correctie, maar het verklaart waarom sommige bijziende mensen de vissen beter lezen dan het bord van de warung.

Op een boot: waarom gepolariseerd geen gadget is

Licht dat weerkaatst op een vlak oppervlak, en op water in het bijzonder, komt grotendeels gepolariseerd terug: een groot deel ervan trilt in hetzelfde horizontale vlak, en het effect is het sterkst als de zon vrij laag boven het water staat. Een gepolariseerd glas draagt een filter dat precies dat vlak tegenhoudt. De witte sluier valt weg en je krijgt het reliëf terug, de kleuren, soms zelfs de bodem.

Op het water is het verschil met een gewoon getint glas duidelijk, veel duidelijker dan in de stad. Het is ook echte winst in veiligheid als je een boot stuurt of op een set ligt te wachten. Het mechanisme leggen we uit in gepolariseerde glazen of UV-bescherming.

Twee nuttige verduidelijkingen:

• Polarisatie en UV-bescherming zijn twee verschillende dingen. Een glas kan gepolariseerd zijn zonder ultraviolet goed te filteren, en andersom net zo goed. Je wilt ze allebei.
• Voor volle Balinese zon die weerkaatst op water is categorie 3 het juiste niveau. Categorie 4 laat minder dan 8% van het licht door en is gemaakt voor gletsjers en hooggebergte. Hij is te donker om een stoplicht te lezen, en daarom eist de Europese norm er een doorgestreept autosymbool op. De volledige schaal staat in glascategorieën van zonnebrillen, van 0 tot 4.

Het montuur dat blijft zitten, en het zout overleeft

Een mooie bril die niet blijft zitten, is een verloren bril. Een paar simpele principes, geleerd van het repareren van brillen die van het strand terugkwamen.

• Een drijvend koord, geen decoratief. Drijft het niet, dan levert het je alleen goed zicht op je zinkende bril op.
• Een licht, flexibel montuur. Op het water kan acetaat beter tegen een klap dan dun metaal, dat bij de eerste haak uit model buigt.
• Neuspads die grip geven. Natte huid en zonnebrandcrème maken er een ijsbaan van. Siliconen pads veranderen alles.
• Geen open schroefscharnieren als je het kunt vermijden. Zout kruipt erin en zet het mechanisme vast.

Na de sessie: drie handelingen, twee minuten

Zout vergeeft niets. Het kristalliseert bij het opdrogen en tast zowel de coatings op je glazen als de schroeven aan.

1. Spoel af met lauw zoet water, nooit heet, zodra je terug bent. Zonder wrijven.
2. Een druppel neutrale zeep op je vingertoppen, dan afspoelen. Zeep haalt de zonnebrandcrème weg, die veel agressiever is voor coatings dan het zout zelf.
3. Droog met een schone microvezeldoek, nooit met een t-shirt of een strandlaken, want daar zit zand in.

En laat een bril nooit liggen op het dashboard van een auto of een boot. Acetaat is een thermoplast: het wordt zacht vanaf een graad of 60, en precies zo hervormen we een montuur aan de balie met een warmeluchtblazer. Een dashboard in de zon gaat binnen het uur over de 65 graden, zonder dat iets het montuur op zijn plek houdt, en het houdt de vorm waarin het afkoelt. Om dezelfde reden moet een montuur dat je hier dagelijks draagt twee tot drie keer per jaar opnieuw worden afgesteld. Meer over het klimaat hier in je bril in de tropen.

Wat we aanraden, afhankelijk van wat je met het water doet

• Regelmatig surfen met een correctie: daglenzen onder een zwembril, of niets in het water en een gepolariseerde zonnebril op sterkte voor de rest van de dag. Die behandelen we in zonnebrillen op sterkte op Bali.
• Snorkelen: daglenzen onder een waterdicht masker, of een masker op sterkte, besteld bij een duikspecialist. Wij geven je de sterkte om het mee te bestellen.
• Boot, vissen, een dag op zee: gepolariseerd categorie 3, drijvend koord, montuur van acetaat.
• Strand en zwembad zonder te zwemmen: je gewone zonnebril volstaat, met het spoelritueel.

De juiste bril voor het water is niet de meest technische. Het is de bril die je aan het eind van het seizoen nog steeds draagt.

Twijfel je tussen deze opties, kom dan langs in Canggu, Ubud of Sanur. Een optometrist controleert je sterkte, we kijken hoe je het water gebruikt en hoe een montuur op je gezicht zit, en we hebben het in een paar minuten beslist. Sneller dan drie avonden zoeken op internet.

Dit artikel is informatief en vervangt geen medisch advies. Bij roodheid, pijn, wazig zicht of ongewone lichtgevoeligheid na contact met water: haal je lenzen eruit en raadpleeg zonder uitstel een zorgverlener.