선글라스 렌즈 카테고리 0에서 4까지: 발리의 태양 아래 어떤 것을 고를까

모든 선글라스가 같은 양의 빛을 차단하지는 않습니다. 0에서 4까지의 작은 숫자가 그 정도를 알려 줍니다. 열대의 태양 아래에서는 이 숫자를 읽을 줄 아는 것만으로 여러 실수를 피할 수 있습니다.

해변, 스쿠터, 그늘진 테라스를 오가는 발리의 하루는 눈이 온갖 밝기의 빛을 지나게 합니다. 똑같아 보이는 두 선글라스도 착용감이 크게 다를 수 있는데, 빛을 거르는 방식이 다르기 때문입니다. 그 차이에는 이름이 있습니다. 바로 렌즈 카테고리입니다. 이를 알면 상황에 맞는 선글라스를 고를 수 있고, 짙은 색을 진짜 보호로 착각하지 않게 됩니다.

카테고리가 실제로 측정하는 것

선글라스 렌즈의 카테고리는 렌즈가 통과시키는 가시광선의 양을 나타냅니다. 카테고리가 높을수록 렌즈는 더 짙어지고 눈부심을 더 많이 줄여 줍니다. 유럽 기준으로 표준화된 이 척도는 0에서 4까지입니다. 자외선 차단과 혼동하지 마세요. 카테고리는 빛에 대한 편안함을 말하는 것이지, 자외선에 대한 안전을 말하는 것이 아닙니다. 이 점은 바로 아래에서 다시 다룹니다.

다섯 카테고리를 간단히

카테고리 0은 빛의 80~100%를 통과시킵니다. 투명하거나 아주 얙게 착색된 렌즈로, 주로 멋을 위한 용도, 투명 도수 렌즈, 실내용입니다.

카테고리 1은 빛의 약 20~57%를 거릅니다. 흐린 날이나 해가 부드러운 하루의 끝에 알맞습니다.

카테고리 2는 빛의 58~82%를 막습니다. 중간 정도의 햇빛, 간절기, 변화하는 빛에 좋은 선택입니다.

카테고리 3은 빛의 83~92%를 차단합니다. 가장 널리 쓰이는 카테고리이며, 해변, 도시, 시골, 바닷가 등 대부분의 강한 햇빛 상황에 맞습니다.

카테고리 4는 빛을 최대 97%까지 거릅니다. 수상 스포츠나 고산처럼 극단적인 환경을 위한 것으로, 운전하기에는 너무 짙습니다.

카테고리와 자외선은 다릅니다

많은 사람이 놓치는 지점이 여기 있습니다. 눈을 자외선으로부터 지키는 것은 렌즈의 색이 아니라 렌즈에 입힌 처리입니다. 자외선 필터가 없는 아주 짙은 렌즈는 오히려 위험할 수 있는데, 동공을 넓혀 더 많은 자외선을 들이기 때문입니다. 진짜 보호는 UV400이라고 부릅니다. 색과 상관없이 해로운 광선을 거의 모두 차단합니다. 마종 마타에서는 가장 얙은 것부터 가장 짙은 것까지 모든 선글라스 렌즈에 UV400 보호가 기본으로 들어갑니다.

좋은 선글라스는 색이 아니라, 당신의 눈에 남겨 주는 빛으로 판단됩니다.

발리 생활에는 어떤 카테고리

이곳에서 보내는 대부분의 날에는 카테고리 3이 가장 알맞은 균형입니다. 강한 햇빛에도 충분히 짙고, 그늘진 테라스에서 해변으로 옮겨 갈 때도 편안할 만큼 밝습니다. 서핑을 하거나 항해를 하거나, 반사가 빛을 거의 두 배로 만드는 물 위에서 오랜 시간을 보난다면 그때 카테고리 4가 제 역할을 합니다. 다목적 일상용으로는 좋은 카테고리 3 하나면 충분합니다.

스쿠터를 탈 때는

도로에서는 카테고리 3을 유지하세요. 카테고리 4는 운전 시 금지되며 이륙차에서도 피하는 것이 좋습니다. 특히 그늘진 구간이나 나무 아래로 들어설 때 시야를 지나치게 어둡게 만들기 때문입니다. 밤이나 비 오는 날 주행에는 선글라스를 벗으세요. 어떤 카테고리도 어두운 빛을 위해 만들어지지 않았습니다.

요약하자면

카테고리 숫자는 보호가 아니라, 눈에 닿는 빛의 양을 말합니다. 발리의 태양 아래 거의 모든 상황에는 카테고리 3을 고르고, 물과 극단적인 밝기에는 카테고리 4를 남겨 두며, 짙은 색 하나만 믿지 마세요. 언제나 UV400 표시를 먼저 확인하세요.

이 글은 일반적인 정보이며 시력 검사나 안경사 또는 시력 전문가의 개인 맞춤 상담을 대신하지 않습니다.