पावर वाले धूप के चश्मे: बाली की धूप में साफ़ नज़र

साफ देखने और आँखों को बचाने में से किसी एक को चुनना कभी नहीं पड़ना चाहिए। नंबर वाले धूप के चश्मे दोनों काम एक साथ करते हैं, और बाली द्वीप की धूप में ये सब कुछ बदल देते हैं।

बाली का एक जाना-पहचाना दृश्य: आप स्कूटर पर, बीच पर या किसी टेरेस पर हैं, धूप तेज़ है, और आप आँखें सिकोड़ते हैं क्योंकि आपका धूप का चश्मा आपके नंबर का नहीं है। नतीजा — धुंधली नज़र, फ्रेम के नीचे लगाए गए कॉन्टैक्ट लेंस, या दो चश्मों के बीच लगातार खींचतान। इसका एक आसान हल है जिस पर अक्सर ध्यान नहीं जाता: आपके नंबर के हिसाब से बने धूप के चश्मे। आपके पावर वाले लेंस, टिंटेड और UV सुरक्षा के साथ, एक असली सन फ्रेम में। यह कैसे काम करता है और सही कैसे चुनें, यहाँ बताया है।

दो दिक्कतें, एक ही चश्मा

जब देखने के लिए चश्मा चाहिए, तो धूप एक असली उलझन खड़ी कर देती है। आम धूप के चश्मे नज़र ठीक नहीं करते। साधारण साफ चश्मे चौंध से नहीं बचाते। बहुत से लोग धूप के चश्मे के नीचे कॉन्टैक्ट लेंस लगाकर काम चला लेते हैं, या साफ चश्मा पहने-पहने दिन भर आँखें सिकोड़ते रहते हैं। नंबर वाले धूप के चश्मे यह समझौता खत्म कर देते हैं: एक चश्मा, आपका सटीक नंबर, और तेज़ रोशनी के लिए बनी सुरक्षा।

धूप के चश्मों में कौन-कौन से नंबर लग सकते हैं?

लगभग सभी। मायोपिया और हाइपरोपिया में कोई दिक्कत नहीं। एस्टिग्मेटिज़्म भी ठीक है, आपके एक्सिस के हिसाब से बने लेंस के साथ। और अगर आपको प्रेस्बायोपिया है, तो प्रोग्रेसिव लेंस वाले धूप के चश्मे बिलकुल बन सकते हैं: आप बिना उतारे रेस्तराँ का मेन्यू पढ़ लेते हैं, फिर नज़र उठाकर क्षितिज देख लेते हैं। जिस पर हम ज़्यादा ध्यान से बात करते हैं वह है बहुत ज़्यादा नंबर, जहाँ हम पतले हाई-इंडेक्स लेंस चुनते हैं ताकि चश्मा हल्का और सुथरा रहे। ऑप्टिशियन आपको सही इंडेक्स बता देगा।

टिंट, पोलराइज़ेशन, UV: तीनों एक चीज़ नहीं

तीन चीज़ें लोग अक्सर मिला देते हैं। टिंट लेंस का रंग है: यह रोशनी की मात्रा घटाता है और आराम बढ़ाता है। UV सुरक्षा, जो दिखती नहीं, उन अल्ट्रावायलेट किरणों को रोकती है जो समय के साथ आँख को सचमुच नुकसान पहुँचाती हैं। कोई लेंस बहुत गहरा होकर भी कम बचा सकता है, या साफ होकर भी सारी UV छान सकता है: गिनती UV400 की मार्किंग की है। और पोलराइज़ेशन पानी, रेत और चमकदार सतहों से आने वाली चौंधियाती परावर्तित रोशनी काट देता है। बाली की धूप में, धान के खेतों, समुद्र और स्कूटर के बीच, यह आराम और सुरक्षा दोनों में असली फायदा है।

अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं

बहुत से यात्री कॉन्टैक्ट लेंस लगाकर ऊपर से धूप का चश्मा पहन लेते हैं। यह चलता है, पर हवा, एसी और समुद्री हवा से लेंस जल्दी सूखते हैं, और हममें से कम ही लोग उन्हें बिना तकलीफ पूरे दिन पहन पाते हैं। बैकअप के तौर पर नंबर वाला धूप का चश्मा होने का मतलब है कि आप कभी भी कॉन्टैक्ट लेंस निकाल सकते हैं, बिना साफ नज़र और सुरक्षा खोए। ये दोनों हल एक-दूसरे की जगह नहीं लेते, एक-दूसरे के साथ चलते हैं।

कितना समय, और कितना बजट

अच्छी खबर: बाली में नंबर वाले धूप के चश्मे यहीं बनते हैं, और नंबर पता होने के बाद वाजिब समय में तैयार हो जाते हैं। बजट ज़्यादातर लेंस पर निर्भर करता है: सिंगल विज़न या प्रोग्रेसिव, पतला करने वाला इंडेक्स, पोलराइज़ेशन, ट्रीटमेंट। फ्रेम किसी भी धूप के चश्मे की तरह चुना जाता है, कवरेज और स्टाइल को ध्यान में रखकर। शुरुआत हमेशा एक ताज़ा आँखों की जाँच से होती है: वही पक्का करती है कि चश्मा आप पर सही बैठेगा।

सही चुनाव कैसे करें

तीन काम की आदतें। पहली, कवरेज: थोड़ा मुड़ा हुआ फ्रेम किनारों से आने वाली रोशनी कम कर देता है। दूसरी, टिंट कैटेगरी: बाली जैसी तेज़ धूप में बाहर के लिए कैटेगरी 3 आम तौर पर सबसे काम की है। तीसरी, इस्तेमाल: पढ़ने और गाड़ी चलाने के लिए प्रोग्रेसिव, बीच और पानी के खेलों के लिए पोलराइज़्ड। बाकी पसंद की बात है, और वहाँ चुनने का मज़ा हम आपसे नहीं छीनेंगे।

साफ देखना और आँखों को बचाना कभी सौदेबाज़ी नहीं होनी चाहिए, खासकर इतने चमकीले आसमान के नीचे।

यह लेख सामान्य जानकारी है और आँखों की जाँच या किसी क्वालिफाइड ऑप्टिशियन या आई-केयर प्रोफेशनल की निजी सलाह की जगह नहीं लेता। अपनी आँखें नियमित रूप से जँचवाते रहें।