Как читать рецепт на очки, без сложных терминов
Здоровье глаз, 6 мин чтения, Июль 2026
Окулист выдал вам рецепт, полный сокращений и цифр, и вы ничего не понимаете. Это нормально, и разобраться можно за несколько минут.
Каждая строка рецепта точно описывает, что видят ваши глаза и что им нужно, чтобы видеть чётко. Расшифровав код, вы выбираете очки осознанно, проверяете, что ничего не упущено, и точно знаете, что попросить у оптика. Вот разбор, строка за строкой, без лишних терминов.
Главное
- OD это правый глаз, OS левый. У каждого глаза свои значения, и они часто различаются.
- Знак перед первой цифрой говорит почти всё: минус для близорукости, плюс для дальнозоркости.
- Аддидация появляется только при пресбиопии, обычно после сорока.

По одному глазу: OD и OS
Рецепт всегда читают по одному глазу. OD от латинского oculus dexter, правый глаз. OS, oculus sinister, левый глаз. Два глаза редко корректируются одинаково, поэтому у каждой строки свои цифры. Если заполнена лишь одна строка, коррекция одинакова с обеих сторон, что встречается реже, чем кажется.
Сфера, цилиндр, ось: три важных столбца
Сфера (Sph) измеряет силу коррекции в диоптриях. Цифра со знаком минус исправляет близорукость, размытое зрение вдаль. Цифра со знаком плюс исправляет дальнозоркость, усталость при взгляде вблизи. Чем больше число, тем сильнее коррекция. -1,00 это слабая коррекция, -6,00 сильная.
Цилиндр (Cyl) и ось всегда идут вместе. Они исправляют астигматизм, лёгкую неровность кривизны глаза, из-за которой изображение немного искажается. Цилиндр задаёт силу, ось задаёт направление по шкале от 0 до 180 градусов. Если эти клетки пусты, значит, астигматизма у вас нет.
Чтобы глубже понять различия между близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом и пресбиопией, наш отдельный гид разбирает каждый случай на конкретных примерах.
Аддидация: строка для пресбиопии
После сорока глазу труднее фокусироваться вблизи. Это пресбиопия, естественный процесс, а не болезнь. Тогда в рецепте добавляется значение, аддидация (иногда ADD), всегда со знаком плюс. Оно показывает дополнительную силу, нужную, чтобы прочитать меню или экран телефона.
Аддидация часто означает выбор линз: только линзы для чтения, или прогрессивные линзы, объединяющие даль и близь на одной поверхности. Этот выбор мы разбираем в статье однофокальные или прогрессивные линзы.
Межзрачковое расстояние: цифра, которой часто нет
Последний ориентир, которого нет во многих рецептах, но который необходим при изготовлении: межзрачковое расстояние, расстояние в миллиметрах между центрами ваших зрачков. Оно гарантирует, что оптический центр каждой линзы окажется точно перед зрачком. Ошибка в измерении утомляет глаза даже при правильной коррекции. В Maison Mata мы измеряем его прямо в бутике, бесплатно.
Сколько действует рецепт
Правила в разных странах отличаются, но у рецепта на очки почти всегда есть срок годности, часто от одного до трёх лет, короче для детей и сильных коррекций. По его истечении нужен новый осмотр, ведь зрение меняется. Если ваш рецепт устарел, проверка зрения обнулит счётчик перед заказом.
Правильно прочитанный рецепт это уже половина хороших очков. Остальное наше ремесло.
Разберём его вместе
Принесите рецепт в один из наших бутиков на Бали. Наши оптики перечитают его с вами, измерят межзрачковое расстояние и подберут именно те линзы, что нужны, не больше и не меньше. Мастерство ателье, по доступной цене.
Найти ближайший бутик Maison Mata
Эта статья носит информационный характер и не заменяет консультацию офтальмолога или дипломированного оптика. По любым вопросам о зрении обратитесь к специалисту.