فهم وصفة نظاراتكم الطبية بلغة بسيطة
سلّمكم طبيب العيون وصفة مليئة بالرموز والأرقام، ولا شيء فيها مفهوم. هذا طبيعي، ولا يحتاج تصحيحه سوى دقائق قليلة.
يصف كل سطر في الوصفة الطبية ما تراه عيناكم بالضبط، وما تحتاجانه كي ترَيا بوضوح. وبمجرّد فكّ الشيفرة، تختارون نظارتكم بثقة، وتتأكّدون من أن شيئًا لم يُغفل، وتعرفون تمامًا ما تطلبونه من أخصائي البصريات. وإليكم الدليل بلغة بسيطة، سطرًا بسطر.
النقاط الأساسية
- OD تعني عينكم اليمنى، وOS عينكم اليسرى. لكل عين قيمها الخاصة، وهي مختلفة في الغالب.
- الإشارة أمام الرقم الأول تقول كل شيء تقريبًا: ناقص لقصر النظر، وزائد لمدّ البصر.
- لا تظهر الإضافة إلا مع طول النظر الشيخوخي، عادةً بدءًا من الأربعينيات.
عين تلو الأخرى: OD وOS
تُقرأ الوصفة دائمًا عينًا تلو الأخرى. OD تأتي من اللاتينية oculus dexter، أي العين اليمنى. وOS، أي oculus sinister، وتُكتب أحيانًا OG بالفرنسية، هي العين اليسرى. ونادرًا ما تُصحَّح العينان بالطريقة نفسها، ولذلك لكل سطر أرقامه. وإن كان سطر واحد فقط مملوءًا، فدرجة نظركم متطابقة في الجهتين، وهو أمر أندر ممّا يُظنّ.
المجال والأسطوانة والمحور: الأعمدة الثلاثة المهمّة
يقيس المجال (ويُرمز له بـSPH) قوة التصحيح، ويُعبَّر عنه بالديوبتر. الرقم المسبوق بناقص يصحّح قصر النظر، أي ضبابية الرؤية البعيدة. والرقم المسبوق بزائد يصحّح مدّ البصر، أي الإجهاد في الرؤية القريبة. وكلما ارتفع الرقم، كان التصحيح أقوى. فـ-1.00 تصحيح خفيف، و-6.00 تصحيح قوي.
أما الأسطوانة (CYL) والمحور فيسيران معًا دائمًا. وهما يصحّحان الاستجماتيزم، أي ذلك الاختلال الطفيف في انحناء العين الذي يجعل الصورة مشوّهة قليلًا. الأسطوانة تعطي القوة، والمحور يعطي الاتجاه، على مقياس من 0 إلى 180 درجة. وإن كانت هذه الخانات فارغة، فأنتم ببساطة لا تعانون من الاستجماتيزم.
ولفهم الفروق بين قصر النظر ومدّ البصر والاستجماتيزم وطول النظر الشيخوخي بعمق، يتناول دليلنا المخصّص كل حالة بأمثلة ملموسة.
الإضافة: السطر الخاص بطول النظر الشيخوخي
بدءًا من الأربعينيات، تجد العين صعوبة في التركيز عن قرب. هذا هو طول النظر الشيخوخي، وهو مسار طبيعي لا مرض. عندئذ تضيف وصفتكم قيمة جديدة، هي الإضافة (ويُرمز لها أحيانًا بـADD)، وتكون مسبوقة بزائد دائمًا. وهي تبيّن القوة الإضافية اللازمة لقراءة قائمة طعام أو شاشة هاتف.
وغالبًا ما تعني الإضافة اختيارًا بين نوعَي عدسات: عدسات قراءة وحدها، أو عدسات متعددة البؤر تجمع الرؤية البعيدة والقريبة على سطح واحد. ونفصّل هذا الاختيار في مقالنا عن العدسات أحادية البؤرة أو متعددة البؤر.
مسافة الحدقة: الرقم الغائب غالبًا
مؤشر أخير، يغيب عن وصفات كثيرة رغم أنه أساسي للتركيب: مسافة الحدقة، أي المسافة بالمليمتر بين مركزَي حدقتيكم. وهي تضمن أن يقع المركز البصري لكل عدسة أمام حدقتكم تمامًا. والمسافة المقيسة بشكل خاطئ تُتعب العينين، حتى مع التصحيح الصحيح. في Maison Mata، نقيسها في المتجر بشكل تلقائي، مجانًا.
ما مدة صلاحية الوصفة الطبية
تختلف القواعد من بلد إلى آخر، لكن وصفة النظارة تحمل دائمًا تقريبًا تاريخ انتهاء، غالبًا بين سنة وثلاث سنوات، وأقصر للأطفال ولدرجات النظر القوية. وبعد انقضاء تلك المدة، يلزم فحص جديد، لأن النظر يتغيّر. وإن كانت وصفتكم قديمة، فإن فحص النظر يعيد ضبط المدة قبل أن تطلبوا أي شيء.
وصفة تعرفون قراءتها هي نصف النظارة الجيدة. والباقي حرفتنا.
تعالوا نفكّ شيفرتها معًا
أحضروا وصفتكم إلى أحد متاجرنا في بالي. يقرؤها أخصائيو البصريات لدينا معكم، ويقيسون مسافة الحدقة، ويرشدونكم إلى العدسات المناسبة، لا أكثر ولا أقل. خبرة حرفية، بسعر في المتناول.
اعثروا على أقرب متجر Maison Mata إليكم
هذا المقال للمعلومات فقط ولا يغني عن نصيحة طبيب عيون أو أخصائي بصريات مؤهل. ولأي سؤال عن نظركم، راجعوا مختصًّا في الرعاية الصحية.