ความผิดปกติของการหักเหแสงคืออะไร?
ความผิดปกติของการหักเหแสงเกิดเมื่อรูปร่างดวงตาหรือความสามารถในการปรับโฟกัสทำให้แสงไม่รวมลงบนจอประสาทตาอย่างถูกต้อง ตามปกติกระจกตาและเลนส์ตาจะหักเหแสงให้ไปถึงตำแหน่งที่เหมาะสม
เมื่อระบบการหักเหแสงนี้ไม่สมดุล ภาพจะเกิดด้านหน้าจอประสาทตา ด้านหลัง หรือหลายจุด ทำให้มองเห็นพร่า
สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง และสายตายาวตามวัยเป็นปัญหาการมองเห็นที่พบบ่อย โดยทั่วไปแก้ไขได้ด้วยแว่นตา คอนแทคเลนส์ หรือทางเลือกด้านการมองเห็นอื่น ๆ
ทำความเข้าใจสายตาสั้น
สายตาสั้นทำให้มองไกลพร่า ป้ายถนน กระดานในห้องเรียน หรือใบหน้าที่อยู่ไกลจะแยกแยะได้ยาก การมองใกล้มักยังชัดกว่า ขึ้นอยู่กับระดับสายตาสั้นและระยะที่มอง
สาเหตุส่วนใหญ่คือดวงตายาวเกินไปเล็กน้อยหรือกระจกตาโค้งมากเกินไป ในกรณีเหล่านี้ แสงจะรวมกันด้านหน้าจอประสาทตาแทนที่จะลงบนจอประสาทตาโดยตรง
สายตาสั้นมักเริ่มในวัยเด็กหรือวัยรุ่น และอาจเปลี่ยนไปเมื่อเด็กเติบโต โดยทั่วไปแก้ไขด้วยเลนส์กำลังลบหรือเลนส์เว้า ซึ่งเลื่อนจุดรวมแสงกลับไปยังจอประสาทตา
ทำความเข้าใจสายตายาว
สายตายาวอาจทำให้มองใกล้ลำบาก และอาจกระทบการมองไกลด้วย ดวงตาของคนอายุน้อยสามารถชดเชยด้วยการเพ่ง จึงอาจทำให้ปัญหาเห็นได้ไม่ชัดเจน
ภาวะนี้เกิดเมื่อดวงตาสั้นเกินไปหรือมีกำลังรวมแสงไม่เพียงพอ แสงจึงมีแนวโน้มรวมกันด้านหลังจอประสาทตาแทนที่จะลงบนจอประสาทตา
อาจเกิดอาการล้าตา ปวดศีรษะ หรืออ่านนาน ๆ ได้ลำบาก โดยทั่วไปแก้ไขด้วยเลนส์กำลังบวกหรือเลนส์นูน ซึ่งนำจุดรวมแสงมาอยู่บนจอประสาทตา
ทำความเข้าใจสายตาเอียง
ในภาวะสายตาเอียง กระจกตาหรือเลนส์ตามีความโค้งในแต่ละแนวไม่เท่ากัน แสงจึงไม่รวมกันเป็นจุดคมชัดเพียงจุดเดียวอย่างสม่ำเสมอ
การมองอาจพร่าหรือผิดรูปทั้งใกล้และไกล บางคนอาจรู้สึกล้าตาหรือปวดศีรษะหลังใช้สายตานาน ๆ
สายตาเอียงพบได้บ่อยมาก อาจเกิดเพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับสายตาสั้นหรือสายตายาว โดยทั่วไปแก้ไขด้วยกำลังเลนส์ทรงกระบอกเพื่อชดเชยความโค้งที่ต่างกัน
ทำความเข้าใจสายตายาวตามวัย
สายตายาวตามวัยเป็นการเปลี่ยนแปลงการมองเห็นตามธรรมชาติที่สัมพันธ์กับอายุ เมื่อเวลาผ่านไป เลนส์ตาค่อย ๆ สูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้โฟกัสใกล้ได้ยากขึ้น
โดยทั่วไปเริ่มปรากฏราวอายุ 40 ถึง 45 ปี แม้ในผู้ที่ไม่เคยต้องใส่แว่นมาก่อน สัญญาณแรกมักเป็นการอ่านใกล้ ๆ ลำบาก หรือต้องถือข้อความให้ไกลออกไปจึงจะเห็นชัด
สายตายาวตามวัยเกี่ยวข้องกับความยืดหยุ่นของระบบปรับโฟกัส จึงต่างจากสายตายาวซึ่งสัมพันธ์กับความยาวและกำลังหักเหแสงของดวงตา แม้ทั้งสองภาวะจะทำให้อ่านลำบากได้ ผู้ที่สายตาสั้นหรือสายตาเอียงอยู่แล้วก็มีสายตายาวตามวัยได้เช่นกัน สามารถแก้ไขด้วยแว่นอ่านหนังสือ เลนส์โปรเกรสซีฟ หรือคอนแทคเลนส์ที่เหมาะสม
ความแตกต่างระหว่างสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง และสายตายาวตามวัย
สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง และสายตายาวตามวัยส่งผลต่อการมองเห็นต่างกัน:
- สายตาสั้นทำให้การมองไกลพร่าเป็นหลัก ขณะที่การมองใกล้โดยทั่วไปยังชัดกว่า
- สายตายาวอาจกระทบการมองใกล้ และบางครั้งการมองไกลด้วย
- สายตาเอียงอาจทำให้มองพร่าหรือผิดรูปในทุกระยะ
- สายตายาวตามวัยกระทบการมองใกล้เป็นหลัก เมื่อความสามารถในการปรับโฟกัสลดลงตามอายุตามธรรมชาติ
หลายภาวะเกิดร่วมกันได้ เช่น สายตาสั้นร่วมกับสายตาเอียง และมีสายตายาวตามวัยเพิ่มขึ้นในภายหลัง
จะแก้ไขปัญหาสายตาเหล่านี้ได้อย่างไร?
โดยทั่วไปสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง และสายตายาวตามวัยแก้ไขได้ด้วยแว่นตา คอนแทคเลนส์ หรือทางเลือกอื่นที่เหมาะกับแต่ละกรณี
เลนส์เปลี่ยนเส้นทางของแสงให้รวมลงบนจอประสาทตาอย่างถูกต้อง ได้แก่ เลนส์กำลังลบสำหรับสายตาสั้น เลนส์กำลังบวกสำหรับสายตายาว กำลังเลนส์ทรงกระบอกสำหรับสายตาเอียง และเลนส์โปรเกรสซีฟซึ่งเป็นหนึ่งในทางเลือกสำหรับสายตายาวตามวัย
นักทัศนมาตรของเราเปรียบเทียบค่าสายตาเดิม ให้คุณลองมองผ่านเลนส์ต่าง ๆ แล้วปรับผลร่วมกับคุณ ค่าที่วัดจากเครื่องเป็นเพียงจุดเริ่มต้น ไม่ได้ทดแทนการประเมินค่าสายตาอย่างครบถ้วน
ในใบสั่งเลนส์ SPH ระบุกำลังเลนส์ทรงกลม CYL และ AXIS ระบุกำลังแก้สายตาเอียงและแนวแกน ส่วน ADD คือกำลังเพิ่มสำหรับมองใกล้เมื่อจำเป็น ต้องอ่านค่าเหล่านี้ร่วมกันสำหรับตาแต่ละข้าง และยังไม่เพียงพอที่จะเลือกแว่นด้วยตัวเอง ระยะทำงาน กรอบแว่น และค่าที่วัดเพื่อจัดศูนย์เลนส์ก็สำคัญเช่นกัน
ทำความเข้าใจใบสั่งเลนส์กับผู้เชี่ยวชาญ
การรู้ความแตกต่างระหว่างสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง และสายตายาวตามวัยช่วยให้คุณอธิบายการมองเห็นที่เปลี่ยนไปและเข้าใจใบสั่งเลนส์ของตัวเอง
จากนั้นจึงเลือกแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ตามค่าสายตาที่วัดได้และระยะที่คุณต้องการมองเห็น
เพื่อเตรียมตัวตรวจสายตา ให้นำแว่นและใบสั่งเลนส์ล่าสุดมาด้วย แล้วเล่าสิ่งที่ทำได้ลำบาก เช่น อ่านเมนู ทำงานหน้าจอ มองไกล หรือขับรถกลางคืน ตัวอย่างเหล่านี้ช่วยแยกค่าสายตาที่วัดได้ออกจากลักษณะการใช้เลนส์จริง หากสูญเสียการมองเห็นอย่างฉับพลัน ต้องรับการประเมินทางการแพทย์โดยเร็ว ไม่ใช่เพียงเปลี่ยนแว่นใหม่
