Klar sehen auf und unter Wasser: Brillen, Gläser und Wassersport auf Bali

Auf Bali ist das Meer nie weit. Surfen im ersten Licht, Schnorcheln am Nachmittag, am Wochenende das Boot nach Nusa Penida. Wer eine Korrektion trägt, stellt jedes Mal dieselbe Frage, in Canggu wie in Sanur: Wie sieht man scharf, ohne die Brille auf dem Meeresgrund zu lassen?

Man fragt uns das täglich, und in Optiker-Blogs kommt genau diese Frage am seltensten vor. Die meisten Ratgeber gehen davon aus, dass du weit weg vom Wasser lebst. Hier ist es umgekehrt. Nehmen wir das Thema also richtig auseinander, denn hinter der einen Frage stecken zwei verschiedene Probleme, und die Antworten sind nicht dieselben.

Im Wasser, auf dem Wasser: zwei Probleme ohne Gemeinsamkeit

Im Wasser ist Schärfe das Problem. Die kommende Welle lesen, deine Sachen am Strand finden, ein Gesicht erkennen. Das Licht kommt erst danach.

Auf dem Wasser, im Boot oder zwischen zwei Sets auf dem Board sitzend, wird das Licht zum Problem. Die Oberfläche wirft einen Teil der Sonnenstrahlung direkt zurück in die Augen, zusätzlich zu dem, was vom Himmel kommt. Du kneifst die Augen zusammen, du ermüdest, du liest die Dünung schlechter.

Wer beides verwechselt, kauft die falsche Brille. Gehen wir die Fälle einzeln durch.

Mit Korrektion schwimmen: was ein Augenoptiker dir wirklich sagt

Die häufigste Antwort bleibt die weiche Tageslinse. Sie korrigiert, sie verrutscht nicht, und du wirfst sie beim Herauskommen weg. Eine Regel kommt aber jedes Mal wieder, in Canggu wie in Ubud, und über die lässt sich nicht verhandeln.

Eine Kontaktlinse ist ein mikroskopischer Schwamm, der auf der Hornhaut sitzt. Bringt man sie mit Meerwasser, einem Pool oder einem Reisfeld in Kontakt, hält sie die dort lebenden Mikroorganismen fest und drückt sie stundenlang gegen das Auge. Das ist der Mechanismus hinter der mikrobiellen Keratitis, einer Entzündung der Hornhaut. Beim Namen kennen sollte man Acanthamoeba, eine Amöbe, die in Süßwasser, Schwimmbädern und Leitungswasser lebt und den Chlorwerten der Trinkwasseraufbereitung standhält. Das kommt selten vor. Es ist aber sehr schmerzhaft, und die Behandlung kann ein Jahr dauern. An Land gilt dieselbe Regel: Kontaktlinsen nie mit Leitungswasser spülen oder darin aufbewahren, und wenn dir mit eingesetzten Linsen Wasser ins Auge gerät, nimm sie heraus und wirf sie weg. Unser Leitfaden zur Kontaktlinsenhygiene erklärt die täglichen Handhabungsregeln.

Die Linsen selbst führen wir in Canggu, Ubud, Sanur und Seminyak: Tageslinsen, Monatslinsen und torische Linsen bei Astigmatismus. Noch nie welche getragen? Wir zeigen dir, wie du sie einsetzt, herausnimmst und sauber hältst, bevor du die Boutique verlässt.

Zwei saubere Wege:

• Tageslinsen unter einer dichten Schwimmbrille. Wasser berührt die Linse nie. Beim Herauskommen nimmst du sie heraus und wirfst sie weg. Das ist die sicherste Methode.
• Eine Tauchmaske mit Sehstärke oder eine Schwimmbrille mit Sehstärke. Gar keine Linse, die Korrektion sitzt in der Maske selbst. Wer regelmäßig schnorchelt, fährt damit mit Abstand am angenehmsten. Bei Maison Mata stellen wir sie nicht her, und wir tun auch nicht so: Bestelle sie im Tauchfachhandel und komm vorher zu uns für die genauen Werte, die hinein müssen.

Eine Maske leistet noch etwas anderes. Öffne die Augen unter Wasser, und alles ist unscharf, egal wie gut du siehst: Wasser bricht das Licht fast genauso wie deine Hornhaut, dem Auge fehlen dadurch rund 43 Dioptrien Brechkraft, weit mehr, als ein Auge ausgleichen kann. Die Maske legt wieder eine Luftschicht vor das Auge und gibt diese Brechkraft zurück. Und weil zwischen Wasser und Luft eine flache Scheibe sitzt, wirken die Dinge etwa ein Viertel näher und ein Viertel bis ein Drittel größer, als sie sind. Eine Korrektion ersetzt das nicht, aber es erklärt, warum manche Kurzsichtige die Fische besser lesen als das Schild am Warung.

Auf dem Boot: warum polarisiert keine Spielerei ist

Licht, das von einer glatten Fläche zurückkommt, besonders von Wasser, ist weitgehend polarisiert: Ein großer Teil schwingt in derselben waagerechten Ebene, und der Effekt ist am stärksten, wenn die Sonne recht tief über dem Wasser steht. Ein polarisiertes Glas trägt einen Filter, der genau diese Ebene sperrt. Der weiße Schleier fällt weg, und du bekommst das Relief zurück, die Farben, manchmal sogar den Grund.

Auf dem Wasser ist der Unterschied zu einem einfach getönten Glas deutlich, viel deutlicher als in der Stadt. Und er bringt echte Sicherheit, wenn du ein Boot steuerst oder auf ein Set wartest. Den Mechanismus erklären wir in polarisierte Gläser oder UV-Schutz.

Zwei nützliche Klarstellungen:

• Polarisation und UV-Schutz sind zwei verschiedene Dinge. Ein Glas kann polarisiert sein, ohne UV-Strahlung richtig zu filtern, und umgekehrt genauso. Du willst beides.
• Für die volle balinesische Sonne, die vom Wasser zurückkommt, ist Kategorie 3 die richtige Stufe. Kategorie 4 lässt weniger als 8 % des Lichts durch und ist für Gletscher und Hochgebirge gebaut. Sie ist zu dunkel, um eine Ampel zu lesen, weshalb die europäische Norm ein durchgestrichenes Auto-Symbol darauf verlangt. Die ganze Skala steht in Sonnenbrillen-Gläser, die Kategorien 0 bis 4.

Die Fassung, die hält und das Salz übersteht

Eine schöne Brille, die nicht hält, ist eine verlorene Brille. Ein paar einfache Grundsätze, gelernt beim Reparieren von Brillen, die vom Strand zurückkamen.

• Ein schwimmfähiges Brillenband, kein dekoratives. Schwimmt es nicht, hast du davon nur den freien Blick auf deine sinkende Brille.
• Eine leichte, biegsame Fassung. Auf dem Wasser steckt Acetat Stöße besser weg als feines Metall, das sich beim ersten Hängenbleiben verzieht.
• Nasenpads, die greifen. Nasse Haut und Sonnencreme ergeben eine Eisbahn. Pads aus Silikon ändern alles.
• Keine offen liegenden Schraubscharniere, wenn es sich vermeiden lässt. Salz dringt ein und setzt die Mechanik fest.

Nach der Session: drei Handgriffe, zwei Minuten

Salz verzeiht nichts. Es kristallisiert beim Trocknen und greift die Beschichtungen der Gläser ebenso an wie die Schrauben.

1. Mit lauwarmem Süßwasser abspülen, nie heiß, sobald du zurück bist. Ohne zu reiben.
2. Ein Tropfen neutrale Seife auf die Fingerkuppen, dann abspülen. Seife löst die Sonnencreme, die den Beschichtungen weit mehr zusetzt als das Salz selbst.
3. Mit einem sauberen Mikrofasertuch trocknen, nie mit einem T-Shirt oder einem Strandtuch, in beiden steckt Sand.

Und lass nie eine Brille auf dem Armaturenbrett eines Autos oder eines Bootes liegen. Acetat ist ein Thermoplast: Es wird ab etwa 60 Grad weich, und genau so richten wir eine Fassung am Tresen mit dem Warmluftgebläse neu aus. Ein Armaturenbrett in der Sonne überschreitet 65 Grad innerhalb einer Stunde, ohne dass irgendetwas das Gestell in Form hält, und es behält die Form, in der es abkühlt. Aus demselben Grund muss eine hier täglich getragene Fassung zwei- bis dreimal im Jahr nachjustiert werden. Mehr zum Klima vor Ort in deine Brille in den Tropen.

Was wir empfehlen, je nachdem, wie du das Wasser nutzt

• Regelmäßig surfen mit Korrektion: Tageslinsen unter der Schwimmbrille, oder gar nichts im Wasser und eine polarisierte Sonnenbrille mit Sehstärke für den Rest des Tages. Die behandeln wir in Sonnenbrillen mit Sehstärke auf Bali.
• Schnorcheln: Tageslinsen unter einer dichten Maske, oder eine Maske mit Sehstärke aus dem Tauchfachhandel. Die Werte für die Bestellung bekommst du bei uns.
• Boot, Angeln, ein Tag auf See: polarisiert, Kategorie 3, schwimmfähiges Brillenband, Fassung aus Acetat.
• Strand und Pool ohne Schwimmen: Deine übliche Sonnenbrille genügt, mit dem Abspül-Ritual.

Die richtige Brille fürs Wasser ist nicht die technischste. Es ist die, die du am Ende der Saison noch trägst.

Wenn du zwischen diesen Möglichkeiten schwankst, komm nach Canggu, Ubud oder Sanur. Eine Optometristin oder ein Optometrist prüft deine Korrektion, wir schauen uns an, wie du das Wasser nutzt und wie eine Fassung in deinem Gesicht sitzt, und wir klären das in wenigen Minuten. Schneller als drei Abende Recherche im Netz.

Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keinen ärztlichen Rat. Bei Rötung, Schmerzen, verschwommenem Sehen oder ungewöhnlicher Lichtempfindlichkeit nach Kontakt mit Wasser nimm deine Kontaktlinsen heraus und wende dich ohne Verzug an eine medizinische Fachperson.