Deine Sehwerte verstehen, ohne Fachjargon
Deine Augenärztin hat dir eine Verordnung voller Kürzel und Zahlen in die Hand gedrückt, und nichts davon ergibt Sinn. Das ist normal — und in ein paar Minuten geklärt.
Jede Zeile einer Brillenverordnung beschreibt genau, was deine Augen sehen und was sie brauchen, um klar zu sehen. Wenn du den Code einmal geknackt hast, wählst du deine Brille mit Sicherheit, prüfst, ob nichts fehlt, und weißt genau, worum du deine Augenoptikerin bittest. Hier die Anleitung in einfachen Worten, Zeile für Zeile.
Das Wichtigste
- OD ist dein rechtes Auge, OS dein linkes. Jedes Auge hat eigene Werte, und die sind oft verschieden.
- Das Vorzeichen der ersten Zahl sagt fast alles: Minus für Kurzsichtigkeit, Plus für Weitsichtigkeit.
- Die Addition taucht nur bei Alterssichtigkeit auf, meist ab den Vierzigern.
Ein Auge nach dem anderen: OD und OS
Eine Verordnung liest man immer Auge für Auge. OD kommt vom lateinischen oculus dexter, dem rechten Auge. OS, oculus sinister, im Französischen manchmal OG geschrieben, ist das linke Auge. Deine beiden Augen brauchen selten dieselbe Korrektion, und darum hat jede Zeile eigene Zahlen. Ist nur eine Zeile ausgefüllt, ist deine Korrektion auf beiden Seiten gleich, was seltener vorkommt, als man denkt.
Sphäre, Zylinder, Achse: die drei Spalten, die zählen
Die Sphäre (Kürzel SPH) gibt die Stärke der Korrektion an, in Dioptrien. Eine Zahl mit Minus davor korrigiert Kurzsichtigkeit, also unscharfes Sehen in die Ferne. Eine Zahl mit Plus korrigiert Weitsichtigkeit, also Anstrengung im Nahbereich. Je höher die Zahl, desto stärker die Korrektion. -1.00 ist eine leichte Korrektion, -6.00 eine starke.
Der Zylinder (CYL) und die Achse gehören immer zusammen. Beide korrigieren den Astigmatismus, jene leichte Unregelmäßigkeit in der Wölbung des Auges, die das Bild etwas verzerrt. Der Zylinder gibt die Stärke an, die Achse die Ausrichtung, auf einer Skala von 0 bis 180 Grad. Sind diese Felder leer, hast du schlicht keinen Astigmatismus.
Wenn du die Unterschiede zwischen Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus und Alterssichtigkeit genauer verstehen willst: Unser ausführlicher Ratgeber erklärt jede davon mit konkreten Beispielen.
Die Addition: die Zeile für Alterssichtige
Ab den Vierzigern fällt es dem Auge schwerer, in der Nähe scharf zu stellen. Das ist die Alterssichtigkeit, ein natürlicher Vorgang, keine Krankheit. Deine Verordnung bekommt dann einen zusätzlichen Wert, die Addition (manchmal als ADD angegeben), immer mit Plus davor. Dieser Wert zeigt die zusätzliche Stärke, die du brauchst, um eine Speisekarte oder ein Display zu lesen.
Eine Addition bedeutet oft eine Entscheidung bei den Gläsern: Lesegläser allein oder Gleitsichtgläser, die Ferne und Nähe auf einer Fläche verbinden. Diese Wahl schlüsseln wir in unserem Beitrag zu Einstärken- oder Gleitsichtgläsern auf.
Pupillendistanz: die Zahl, die oft fehlt
Ein letzter Wert, der auf vielen Verordnungen fehlt und für die Anpassung doch entscheidend ist: die Pupillendistanz, der Abstand in Millimetern zwischen den Mitten deiner beiden Pupillen. Er sorgt dafür, dass der optische Mittelpunkt jedes Glases genau vor der Pupille sitzt. Ein schlecht gemessener Abstand ermüdet die Augen, selbst bei richtiger Korrektion. Bei Maison Mata messen wir ihn in der Boutique grundsätzlich mit, kostenlos.
Wie lange eine Verordnung gültig bleibt
Die Regeln unterscheiden sich von Land zu Land, doch eine Brillenverordnung hat fast immer ein Ablaufdatum, oft ein bis drei Jahre, kürzer bei Kindern und bei starken Korrektionen. Danach braucht es eine neue Prüfung, weil sich die Sehstärke verändert. Wenn deine in die Jahre kommt, setzt ein Sehtest die Uhr zurück, bevor du etwas bestellst.
Eine Verordnung, die du lesen kannst, ist schon die halbe Brille. Der Rest ist unser Handwerk.
Komm vorbei, wir entschlüsseln sie mit dir
Bring deine Verordnung in eine unserer Boutiquen auf Bali. Unsere Augenoptiker gehen sie mit dir durch, messen deine Pupillendistanz und führen dich zu den passenden Gläsern, nicht mehr und nicht weniger. Können aus der Werkstatt, zu einem zugänglichen Preis.
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Dieser Artikel dient nur der Information und ersetzt nicht den Rat einer Augenärztin, eines Augenarztes oder einer qualifizierten Augenoptikerin. Bei Fragen zu deinem Sehen wende dich an eine Fachperson im Gesundheitswesen.